Jeg hedder Maj Hougaard (f. 1969) og driver praksis på Østerbro i København. Som medlem af Dansk Psykoterapeutforening og Somatic Experiencing (SE) Foreningen arbejder jeg med børn, unge, voksne og familier. Mit arbejde bygger på mange års erfaring med børn, unge og familier samt specialisering i psykoterapi, traumeterapi og kropsterapi.
Jeg er oprindeligt uddannet pædagog og har siden 2010 videreuddannet mig til psykoterapeut (ID). Undervejs har jeg specialiseret mig i forskellige traumeterapeutiske metoder, som tilsammen danner mit faglige fundament. Flere af disse metoder er kropsorienterede og særligt rettet mod behandling af traumer.
Jeg har omkring 10 års erfaring som pædagog på døgninstitutioner for børn og unge (0–18 år) i både Jylland og på Sjælland. Derudover har jeg arbejdet som kontaktperson, ungerådgiver, sagsbehandler og familiebehandler i Københavns Kommune – bl.a. i projekt Alle i skole og i indsatser for højkonfliktfamilier.
Siden 2013 har jeg haft egen praksis som psykoterapeut og har løbende specialiseret mig inden for traumeterapi. Jeg er særligt optaget af opvæksttraumer og hvordan de præger nervesystemet, og arbejder med at forløse dem gennem traumeterapi og kropsterapi.
Jeg er gift, har en datter og bor på Østerbro. Jeg holder af at rejse og har bl.a. gået hele Caminoen i Spanien samt alternative ruter af pilgrimsvejen. I min fritid er jeg kreativ med syning og hækling og nyder at læse bøger.
Ud over dansk taler jeg flydende engelsk, tysk og svensk.
Kontakt psykoterapeut Maj Hougaard for en uforpligtende samtale på Østerbro.
